Una ayuda extra para calmar tu mente, dejar de darle vueltas al pasado y volver a sentir paz.

Precio Normal: $25 USD
Precio Promoción: $15 USD
Cómo usarlo: Solo necesitas tus audífonos y 10 minutos. Te recomiendo escucharlo por la noche, ya acostada, durante al menos 21 días. No tienes que "hacer" nada, solo cierra los ojos y déjate guiar.
A veces, por más que intentas estar bien durante el día, llega la noche y la cabeza no para. Sabes racionalmente que esa relación terminó, pero una parte de ti se sigue aferrando, sigue repasando lo que pasó y sigue doliendo.
Creé este audio porque sé que, cuando el corazón está roto, la fuerza de voluntad no siempre alcanza. A veces necesitas una ayuda externa para poder "apagar" el ruido mental y descansar.
Esta no es una píldora mágica que te hará olvidar todo mañana. Es una sesión guiada donde usaré mi voz y técnicas de relajación profunda para ayudarte a llegar a esa parte de tu mente que sigue asustada o triste, y decirle que ya está a salvo.
🍃 Le bajes el volumen a los recuerdos: Para que puedas pensar en lo que pasó sin que se te haga un nudo en el estómago.
💆🏻♀️ Descanses de verdad: Muchas de mis pacientes lo usan para dormir, porque ayuda a calmar la ansiedad nocturna.
❤️ Sueltes la culpa: Dejarás de castigarte pensando en el "hubiera" y empezarás a aceptar lo que es.
✨ Te sientas bien contigo misma: Recordarás que tu valor no depende de quién esté (o no esté) a tu lado.